Luca Bienz
Mein Name ist Luca Bienz. Ich bin 37 Jahre alt, Vater von zwei Kindern – und Sport ist seit jeher mein Anker.
Egal wie stürmisch das Leben war und wie sehr die Welt um mich herum manchmal ins Wanken geraten ist: Sport war immer da. Er hat mir Struktur gegeben, Kraft, Klarheit – und mich immer wieder zurück in meine Mitte gebracht.
In den letzten fünf Jahren durfte ich gemeinsam mit anderen eine erfolgreiche CrossFit-Box aufbauen und führen. Eine prägende Zeit. Ich habe Hunderte von Menschen begleitet – junge und ältere, Anfänger und Fortgeschrittene, Menschen mit großen sportlichen Zielen und solche, die einfach wieder zu sich selbst finden wollten. Jede einzelne Geschichte hat mich berührt. Und jede hat mir gezeigt, wie viel mehr Training sein kann als nur Bewegung.
Ich coache, weil ich Menschen liebe.
Und weil ich daran glaube, dass jeder Mensch das Recht hat, sich stark, gesund und lebendig zu fühlen.
Meine Leidenschaft für CrossFit, olympisches Gewichtheben und Functional Fitness habe ich vor rund acht Jahren entdeckt. Davor habe ich viele Jahre klassisch im Fitnessstudio trainiert und Bodybuilding betrieben – bis mir das irgendwann zu oberflächlich und zu eintönig wurde.
Heute trainiere ich in erster Linie, um fit, leistungsfähig und belastbar zu sein. Um bei Wettkämpfen zu performen. Nicht unbedingt, um in der Badehose gut auszusehen – sondern um mich in meinem Körper wirklich zuhause zu fühlen.
Nach fünf intensiven Jahren habe ich gespürt: Es ist Zeit für etwas Neues.
Etwas Persönlicheres. Etwas Näheres.
So ist Barrio 54 entstanden.
Personal-Training-Studio
Barrio 54 ist dein Personal-Training-Studio im Linden-Quartier, im Herzen von Biel.
Ein Ort, an dem du so sein darfst, wie du bist. Ganz egal, wie alt du bist, welches Geschlecht du hast, wie fit du dich gerade fühlst oder welche Ziele du verfolgst.
Barrio 54 ist klein, aber fein – und steht für persönliches Training in einem intimen, ruhigen Rahmen. Fernab von Fitnessketten, Massenabfertigung und anonymem Training.
Personal Training
Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie schwer es ist, zwischen Job, Familie, Verantwortung und Alltag noch Zeit für sich selbst zu finden. Genau deshalb möchte ich dir zeigen, dass es möglich ist.
Dass du dich nicht vergessen musst, um für andere da zu sein. Und dass zwei bis drei Trainingseinheiten pro Woche dein Leben nachhaltig verändern können.
Denn ich bin fest davon überzeugt:
Ein fitter Körper schafft einen klaren, starken Geist.
Mein Training ist funktionell, ehrlich und wirkungsvoll.
Kraft- und Ausdauertraining kombiniert mit Elementen aus CrossFit und olympischem Gewichtheben – immer individuell angepasst an dich, deinen Alltag und deine Ziele.
Du trainierst bei mir im 1:1 Personal Training oder in Kleingruppen mit maximal drei Personen. Persönlich. Verlässlich. Mit echter Betreuung.
Wenn du bereit bist, dir selbst wieder Raum zu geben, freue ich mich darauf, dich kennenzulernen.
Die Schnupperstunde ist kostenlos.
Das Gefühl, wieder in deinem Körper anzukommen, ist unbezahlbar.